Ma retraite Vipassana à Montebello: 10 jours en silence
Est-ce que tu t’es déjà demandé·e ce qui se passerait si tu débranchais complètement pendant 10 jours? Plus de cell,…
Recette de kombucha lavande et thé vert
Accueillez le beau temps avec une délicieuse recette de kombucha à la lavande et au thé vert! Ça fait quelques…
Faire son vinaigre de cidre de pommes
Faire son vinaigre de cidre de pommes maison, ce n’est pas si sorcier! Le vinaigre de cidre de pommes a…
Faire un bouillon de légumes zéro déchet
Eh oui, il est tout à fait possible de faire un savoureux bouillon maison à partir d’épluchures de légumes! Qui…
Microbiote: comment la flore intestinale influence nos vies
Le microbiote, ce sont les milliers de milliards de microorganismes qui logent dans notre système. Sur notre peau, dans notre…
Conserver les légumes par la fermentation
Ah, l’automne! Saison des feuilles colorées, des boissons chaudes, du cocooning qui doucement s’installe. Mais, aussi, de l’abondance des récoltes…
Recettes de smoothies aux saveurs de la forêt
Camerise, amélanche, baies d’argousier, essence de mélilot, sureau, sapin, rose sauvage… Nos forêts regorgent de petites merveilles qui ont peu…
La meilleure recette de tempeh maison
Une recette de tempeh maison, ça vous dit? Côté autosuffisance, rien de mieux que de pouvoir préparer soi-même ses protéines…
[Relations en slow] Entrer en relation avec les autres
Pour cette série spéciale, notre collaboratrice Katherine s’est donné comme mission d’explorer le rapport entre minimalisme, zéro déchet, pleine conscience…
Cultiver son jardin communautaire à Montréal
«L’été passe trop vite!» Ça, on se le répète souvent. À peine éclosent les fleurs de pommiers du printemps, que…